冬虫夏草怎样吃（要好吃，有营养）

如果谈最有营养，那就是隔水煮（蒸）可那样味道会稍差

又好吃又有营养的做法就是炖老鸭汤

不过得看你为了什么而去吃的，如果只是普通的为了提高免疫力吃的话，炖炖老鸭就好了

如果是为了治病，可以搭配各种不同的药材。

祝您健康

最佳选择：虫草老鸭汤

最简单的 就是泡水喝，泡完水后吃掉它。
一般炖鸡的时候放上几条，或者煲汤的时候放些淮山和虫草。