吃什么东西去火？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 17:25:04

最近不知道怎么了，好像一直在上火！是我吃的东西热气吗？没有啊，我就是老老实实的吃饭啊。北方人在南方真的好容易上火啊，我口腔溃疡好几天了！好疼！
补充一点，我不喜欢吃苦瓜！而且我在学校，不容易吃到绿豆的东西！还有别的什么吗？

绿豆稀饭就好，绿豆清火解毒能力很强的，建议这几天不要吃油腻，荤腥，和大补的东西，都会更上火的，平常和开水或者凉茶就好，不要沾酒

最现实的，那就吃两片清火解毒的药，然后吃饭清淡点，多喝开水，剩下的好像都不现实。

水果就苹果和梨，剩下的大多都上火。

多喝水,多吃素菜
各类凉茶与一些去火的中草药药膳
绿豆,银耳,莲子等汤

厉害的话，就吃点三黄片，连续吃两三天。

喝金银花茶，或者刮痧都去火。

梨多食水果