为什么我跑时非常难看?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 22:38:39
我跑的不快,而且跑时有点撅屁股,这是为什么?

我看不光跑,你走路也一定有问题。

人讲,坐如钟,站如松,行如风。都讲一个道理,不要图省劲,走没走像,站没站像。

保持好的走路跑步姿势,不要半死不活的跑步走路,慢慢这个劲就顺过来了。

因为你就是个跑偏的人。