呼啦圈真的能减肥吗?我听朋友说,呼拉圈呼得多会变大屁股.,

是减腰部赘肉和胯的。不会大屁股。还会减下去。我愰了8年了。现在一起能用4个呼啦圈一起愰.你就放心吧不会有问题的。我的QQ：732196234.有问题的话找我.对了，刚开始的3到4天会有些疼，只要坚持每天半小时就好，它会加快你的新陈代谢！

大屁股不会，只是腰上起茧。

最好不要，容易肠粘连，对身体不好，想减腰可以做做瑜伽，很有效

而且很容易反弹...我试过...