数学考试为什么经常发挥失常？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 20:58:00

老师说我基础很好，而且格式之类的都写的很好，但是为什么就是考不好呢。

我考试的时候，听到别人翻页的时候就会心慌，会受别人影响。

而且可能速度有点慢，做题的时候爱走神。还有，明明知道是这样写，写着写着就写成别的样去了。这则么克服？

我上初二，数学拉分拉的很多。请高人指点。怎么克服这种心理？

心理素质的问题！！
考试之前深呼吸！！！
拿棉花塞住耳朵！！！如果监考老师应许的话带瓶水喝喝对你有帮助哦

不要把考试当成很重要的事
上初三你就知道了考试是经常的
不要黑自己的压力过大用平常心去面对
据说考试时吃糖喝咖啡能不紧张

别对自己要求太高，尽力就可以了。

要对自己充满自信，这是想考试考好的最重要的原因之一。再加上自己的真实水平，这样就差不多了。