老婆做流产后如何炖乌鸡汤

不要放枸杞和阿胶

乌鸡清汤清水炖 洗好后放到锅里 不用切 整只炖 稍微加一点盐 别太咸 多炖一会 然后喝炖好的汤 吃肉也可以 因为那个味道可能不太好闻 所以吃时候在菜里加一点香菜末喝葱末
枸杞就先不要吃了 阿胶可以吃 冲水喝 但不要乱吃
不要走动尽量 一个月之内不能同房 别睡凉的地方 别着凉 别见风 如果要出去多穿点
吃点消炎药 吃头孢是消炎的 打针的话打替硝唑
可以喝点大骨头汤 或者鱼头汤 但是都不要太咸
这些东西都是补得 几天都可以 最好多炖些时间 我做孩子的时候都是早上开始炖一直炖到中午我才吃 医生开的药要按时吃 还有别喝牛奶（我个人见解这个是）因为我喝过牛奶后 胃到现在都一直不好
多吃菠菜 菠菜是补铁的 补铁才补血
还有别洗澡 洗脸用温水 虽然医生说可以淋浴 但是对身体是有害的 一个星期以后在吃水果 如果有什么不明白可以给我留言
我不是医生 但是我做过孩子 希望对你有帮助 你真是个好老公 我做孩子的时候都是自己买菜自己做 我老公还得我管 谢谢你这么爱你老婆 谢谢

可以放些枸杞，适量就可以了，阿胶就先不要吃了，把乌鸡洗干净放到锅里大火烧开，改成文火小炖，肉烂即可，肉也可以一起吃。也可以放入适量的红枣，生姜调味。最好是先把乌鸡用清水煮开去掉腥味，换新水煮汤。做汤嘛，原汁原味比较好。贫血的话，需要服用一些药物或者食疗，不要挑食。贫血是缺铁引起的，可以多吃些含铁的食物，还要多吃些含有维生素C的食物可以帮助铁的吸收。希望对你有帮助。

“杞子红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口，材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用.
[编辑本段]材料：
杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。
[编辑本段]做法：
一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切2片。
四、瓦煲内加入清水，先用猛对水开，然