心情难过的时候干什么才好起来呢?

心情难过的时候就把不开心的事记录下来
或者 干一件你曾经很想做 却又不敢做的事
我就是这样
总是拿难过做理由
时间长了
发现
难过只是借口

看八卦杂志啊 我自己的方法就是看相性100问的文啊

运动 超级出汗的运动 我身体条件不够 不能玩篮球 所以选择羽毛球 最好是不间断的打两个小时 真的很爽 可一定注意 别感冒了
现在天气变暖了 骑着自行车带着相机 出去走走也不错哦 看春暖花开 品人生百态 你就像个旁观者 看别人喜怒哀乐 说不准一个孩子的笑容 你就开怀了

出去旅游散心啊