我心里想要的不会说出来，愿意忍着。

我也不太喜欢麻烦别人，同样不喜欢别人麻烦自己，但我却会承诺下来
很多人我脾气好，可是只有自己知道这并不是脾气好，而是因为一直在忍让
忍耐也是一种方式，但有时候我却发觉自己因此变得懦弱

所以有时候会强迫自己去锻炼胆子，混在人多的地方，可能更有助于表达吧

自我封闭的一种方式，关键是要看清自己为什么有这种心理，对原因的洞察会让你离别烦恼。
一个人封闭自己的原因有很多，有的人是出于维护自我，因为交往可能带来不安。有的人可能是因为傲慢，这也是自我的一种形式，一个人若是有自以为了不起的东西就会试图维护他，这可能是知识 金钱 地位 或者某种自认为高压的身份。自己找找原因吧，到底是什么让你产生了这种态度，你能发现比任何人告诉你都强1
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人总是希望完全控制的他的环境以获得某种安全感，但这正证明了他内心的不安。

呵呵，你还真是好心呢，我跟你很像，对于跟自己不太好的朋友他们一找我帮忙我也挺不愿意的，但是也答应了，但我的解决方法是敷衍，各种敷衍和拖延，然后说自己尽力了～怎么样，阴险吧，而且还不得罪人噢，他会以为你真的尽力了呢^_^心理战术

林冲为代表的气质型 别在温吞的环境里 换个能激发自己潜能地方 一般这类人比较聪明 思考问题更深刻 但缺点是行动力较差 可以锻炼自己的反应能力 事情想好了 是对的就立刻行动

现在这个社会 不能 只靠 自己 了
现在 这个社会 讲究的是 团队合作
在把自己这份做好的同时 不要忘了 自己还有一个队伍
你不是一个人 是一个团队
微笑面对生活

害怕伤害别人 情愿自己来承受伤害
你太好新了 你要学会 拒绝