缺钙主要是由什么因素引起的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 13:23:53

1.吸收不好 2.缺维生素D 3.身体钙质易流失。

缺少维C

简单的讲:缺钙主要是人体本身吸收引起的。处在生长期的人,是相对缺乏。另外:
1、偏食是造成钙质缺乏的主要原因;
2、要在饮食中更好的吸收钙质,适当补充一些维生素a的食品,如:动物的内脏、蛋类、奶油、鱼油和胡萝卜素。

1.吸收不好 2.缺维生素D 3.身体钙质易流失,yyinsh