长期吃快餐盒饭对身体有哪些危害？

这样说吧快餐还是没太多营养的。长期吃对身体没什么危害，但是好处就不多

正常的盒饭不会有太大的有害化学物质的伤害.
不过快餐盒饭有个缺点就是容易凉,因为早上很早就做好了中午才送去.这样可能会给你带来一些胃的负担,建议中午吃热菜!

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如果可以的话，尽量少吃点的快餐。个人认为一些可能会出现的问题：1）菜多了的话就会有所疏忽，不会像量少那么细致的清洗。2）可能会因为追求低成本，把快餐盒换成更便宜的。3）也有可能为追求更多点利润，放些比较廉价主要的炒菜料。 建议尽可能少吃快餐