爱吃甜食，是不是有病

你还是婴孩时大人们用甜的东西逗你所慢慢积累，或者你母亲怀你最后三个月的时候吃多了甜食的结果。
说很重要，但过多的摄入也会损害脑的功能。特别是精致白糖对脑的损害更大。
的白糖会招致脑缺钙，钙在脑细胞中起促进记忆的重要作用，如果缺钙，记忆力就会衰退。
过量摄入白糖，使血液中的糖分过高，大脑就会陷入缺氧状态，出现焦躁、烦闷等精神不安症状。
对于脑所需要的糖分，完全可以从日常饮食及水果蔬菜中含有的自然糖分中获得
。如特别喜欢甜味，则可以加些红糖或者蜂蜜，因为这些加工程度低、接近于自然状态的糖分。

谁都有偏口的 不过太甜和吃太咸一样都不好 还是节制点好

我不爱吃甜的可能是总想着会变胖吧其实吃一点是不会变胖的哈