血液中，什么物质能除尘？

A、菌类植物 菌类植物，特别是香菇和黑木耳，有清洁血液和解毒的功能。 B、新鲜水果蔬菜 新鲜水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清毒剂”，能清除体内堆积的毒素和废物，其中含有的大量维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可促进血管微循环，排除毒素。而维生素E是强效的搞氧化剂，能抵御游离基侵害，令血液明亮干净。因此，建议从饮食中摄取维生素，有效缓解并预防中毒。
C、饮豆类汤 豆类汤能帮助体内多种毒物的排泄，促进肌体内的新陈代谢。 D、吃血豆腐 动物血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠道的物质。可与入侵肠道的的粉尘和有害金属微粒发生化学反应，使它们不易为人体吸收而排除体外。
E、海藻类食物 海藻类食物对放射性物质有特殊亲和力，可以帮助中和体内的放射性毒素，有助于身体排毒。

膳食中的铁主要分为动物性食品中的血红素铁和植物性食品中的非血红素铁两种。含铁丰富的动物性食物包括：各种动物瘦肉、动物肝脏、动物学、蛋黄等。植物性食物包括蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜、菠菜等。虽然动物性食品中的铁更容易被人体吸收利用，但如果单纯地为了补铁而增加如各种肉类、动物肝脏等的比重，又会增加膳食脂肪和胆固醇的摄入量。因此动物血是补充铁元素及经济安全，又营养丰富的食品。如猪血制成的血豆腐每100可含铁8.7毫克，每天吃100克血豆腐加上其他膳食中含有的铁,就能满足全天铁的摄入量,而100克蛋黄和100可猪瘦肉种铁的含量分别为6.5毫克和1.5毫克,均低于猪血,因此选择吃血豆腐补血更佳。

猪血中含有胶体等成分，可吸附毒素、重金属元素等，可很好的清理肠道垃圾，有助于美容哦，
另外海带也有此功，