小时候吃饭就快，也没注意，从小消化还行，但现在才21吃了快了或多了就感觉肚子胀怎么办呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 18:47:10
能恢复以前的状态码？？
？？
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多喝水。少吃多餐。养成运动习惯 。吃多了 肚子胀很正常，散步20分钟就好了

本人饭量也不错，有时候吃了就去打球 有时候打一天球才吃饭 6年了 我的胃没什么不良反应 。

可以的,吃饭要细嚼慢咽.不要吃的太饱.8分就可以了.

那就吃慢点，，又没人跟你抢，

= = 吃那么快干啥,慢慢吃嘛,年纪大机器坏...