吃饭快对身体没有害？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 20:47:37

吃饭快，食物未经过充分的咀嚼、磨碎，体积较大的食物会对食管、贲门等消化道产生较强的机械刺激，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症，时间长了甚至会发生癌变。而进入胃内的未经过充分磨碎的食物，包括碳水化合物（米饭、植物纤维）、蛋白质（肉类）、脂肪，胃及胰腺则需要分泌更多的含有胃酸和酶的消化液来消化它们，久而久之，易导致胃病或胰腺病。

有啊消耗不好

肯定是有伤害的 尤其是对胃 所以建议还是细嚼慢咽为好

有害