晚上不吃饭对身体有害吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 09:00:25
因为条件原因,晚上
无害,成年人不吃晚餐不会影响身体健康。
正确的三餐原则是:早餐吃得像王子,中午吃得像皇帝,晚饭吃得像乞丐。
可以喝点儿奶,或吃些水果.
这是当然有害的了,建议你近早改变这样不好的规律
多吃水果就好。
当然有害.
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 09:00:25
无害,成年人不吃晚餐不会影响身体健康。
正确的三餐原则是:早餐吃得像王子,中午吃得像皇帝,晚饭吃得像乞丐。
可以喝点儿奶,或吃些水果.
这是当然有害的了,建议你近早改变这样不好的规律
多吃水果就好。
当然有害.