高三最后了…有什么可以减压方法嘛?我怕我崩溃~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:18:30

听广播,听音乐,有助于放松神经,舒缓压力。
个人觉得广播还有催眠的效果哦!

听听抒情的音乐

打班主任

放松心情 我高考胖了10斤 一点都没紧张 天天逃课回家 压力多半是自己给的 别为难自己