怎么能发泄消极的情绪啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 19:04:35

找一帮朋友一起出去high一下，如打电玩。或者把心中的不爽喊出来，找部搞笑片看看，渐渐的，相信你会在快乐中发泄掉你的不开心。

去唱歌或找比较开朗的朋友聊天

找个妈妈或女朋友诉说，因为女性比较容易倾听你的烦恼