为什么失恋后那么痛苦

很正常的反应，记住了，以后感情的事，千万别全身心的投入，这样在失恋的时候会有回旋的余地。不会那么痛苦。别急，看的出你是一位重感情的人，漫漫的就会淡忘了。

因为你还没习惯痛苦~
因为你还害怕痛苦~
所以你非常痛苦~

再恋爱吧，这个或许是最好的办法

痛苦是正常的，主要是怎么尽早从痛苦中摆脱出来。
说让你不要想他是不现实的。你不可能不想他。那你就出去旅游吧，去与他无关的地方旅游，不会想起他的地方。
还一个就是拼命地运动或者工作，累了就不会有时间去想太多了。要是老闷着的话就老是想七想八的。人要是使自己忙碌起来就不会受一些无谓的精神压力了

把心态放平和，塞翁失马焉知非福？他真的值得你痛苦吗？如果值得也不会失去了！