抗疲劳什么药物最好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 10:06:50
我是高三学生,晚上十二点左右睡,可是每天上课感到很疲倦,急求抗疲劳的保健品!(以前我吃过脑灵通效果很好,特别是小麦胚芽油丸,但现在没卖了)。

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  红景天,藏名为索玛宝,俗称西藏人参但没有人参的副作用,可长期服用;是生长在青藏和长白山3500米以上的绿色植物,性寒、味甘、涩,经现代医学发现:红景天中含有红景天甙、酪醇、黄酮,35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、C、D、E等,具有抗衰老活性的超氧化物岐化酶(SOD)也有大量蕴藏。
  红景天免疫作用优于人参,尤其是对抗缺氧、抗衰老、抗疲劳是世界已知补药中独有的。全球医药界喻为“黄金植物”,前苏联将红景天制剂列为宇航员必备保健品。有以下作用:
  1、抗缺氧作用:红景天可增强人体对缺氧的耐受性,降低氧耗量,同时又加大动脉氧压差,提高氧的利用率,对提高低氧运动的耐力有明显效果,能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程,对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。保护肌体脏器官在低氧环境中不受损害,使细胞代谢旺盛。对高原低氧环境所致的自由基代谢失衡有调节、保护作用。
  2、抗疲劳作用:功效类似人参,能显著提高血氧水平,增强脑干网状系统的兴奋性,可以增强大脑机能,健脑益智,对长期记忆力有明显提高和增强;能改善心肺机能,并可使其向年轻化的方向转化;显著提高运动时的最大耗氧量和分钟通气量,增加血红蛋白含量;明显提高运动员的无氧阀,降低心肌和脑组织的血乳酸值,加快清除疲劳,恢复体力,在疲劳情况下能减少工作差错,提高工作学习量,提高学习工作效率及持久力。
  3、双向调节作用: 4、活血化淤作用: 5、抗病毒增强免疫功能作用: 6、抗衰老悦颜健美作用:能消除自由基能力, 7、抗幅射、抗癌作用:红景天有良好的抗辐射损伤作用,对免疫系统有保护作用。 8、提气升阳,清音利喉作用:慢性咽炎成了歌唱家、教师、公务人员的顽症,常服红景天养生茶可消除顽疾。

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