怎么样可以减少睡眠时间，又不想打瞌睡？

年轻人每天睡六个小时就可以 ,坚持每天锻炼身体, 这样就会有好的体力. 靠毅力,不要依靠咖啡之类的对身体不好

保证6小时睡眠,时间最好12点前有1小时的睡眠,也就是11点-6点或7点

养成早睡早起的好习惯，同时把精力集中的工作上或者学习上，保持乐观的心态。

吃酸东西，或者超强薄荷味的。。

坚持锻炼身体，保证每晚6-8小时的睡眠

想睡觉就洗个冷水脸。