怎么排解心情

最近老觉得特郁闷（没来由的）
什么也不想干
可是刚好这几天又事多
快烦死了
白天弄不了，到晚上看着堆积如山的事情更烦
循环停不了啊
我是青少年= =

怎么排解失恋心情？ 大家怎么排解郁闷心情 我心情很压抑,怎么才能排解? 心情不好的时候怎么排解？ 心情不好，怎么排解和发泄？ 心情不好不知道怎么排解 如何排解郁闷心情？ 心情不好，如何排解 心情郁闷，如何排解？ 我最近心情很不好怎么才能排解?