我是不是严重贫血啊？怎么办？

这是我的检查结果中不正常的那部分，另外检查书上还说我血小板分布异常。
血红蛋白100 g/L
平均红细胞积压 31.0 %
平均红细胞体积 66.4 fL
平均红细胞血红蛋白含量 21.4 pg

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