喝什么样的茶最减肥而且效果也快???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 04:22:52

乌龙茶,绿茶,普尔茶,很多.只有对脂肪有刺激性的都OK.
不过还是建议,在喝茶的同时也要注重运动,饮食也稍微控制一下,比如吃完饭后去小区的健身场地稍微运动运动.这是最有效的也最不会反弹的.

绿茶