我今年四十岁长有不少白发，请问吃何首乌和黑芝麻真能使白发转黑马？如能又需要吃多久才能生效？

我爸爸他也是经常工作 所以才40几岁就有了很多白头发，我们就用何首乌+苟芨+人参+另外的一些补药泡在酒里每天喝 白发就少了很多 你可以试下

能生效，但的坚持吃。大约一年有效果。

张闿闿的艰辛黑发路是一篇值得参考的文章，你看看张闿闿是如何与他的白发说beybey的吧。

不能转白.头发变白是由于精神压力大或者是遗传产生的
40岁长白头发只能说明你已经在慢慢变老了,市场上的什么变黑的药品只是暂时的,并且副作用多,首乌和黑芝麻的确有一定的作用,但最终达不到你的目的.

用五老还童丹试试，（见万病回春）

不能让白发转黑发，但可以防止生出更多的白发。要长期的坚持吃才会有效果。