我在重庆,8月份满27岁,我很想好好对形体进行修行,可是不知道哪里有专业的健身会馆以及专业的老师

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 00:22:51
,我曾经去过健身房,但是交了1200块还拉伤了肌肉就没人管,所以觉得不知道从何入手,觉得这些机构都盈利性质太强没有真心为会员考虑,所以在这里向各位专家请教

用不着去很好的健身房,只要合适自己就行,俗话说久病成医,锻炼的时间长了你就专业了。关键是要有个平常的心态,千万不要急于求成,持之以恒才是最重要的。

买些健美杂志看看

这些机构都是盈利性质是肯定的,不过也有服务质量好与坏的区别,通常来说服务质量好的,消费也比较贵,我们很难消费。差的又不好,我理解楼主,是很难抉择啦。
所以我建议楼主你自己在家里看看相关书籍就好啦```我也是这样哦