有无梦睡眠吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 19:14:09
有人说:“他睡觉从不做梦”,有这种情况吗?
当然有啊 无梦睡眠是质量最好的睡眠,深度睡眠。
睡觉多梦反而睡觉质量不好,醒来乏力,头痛等。
有,以前我不是很相信,有次聊天的时候,听我爸爸他说自己睡觉就出来不做梦,倒下就睡,一直到醒来的时候都不做梦的,所以就算睡很少精神也比较好。我都是比较多梦,很烦,真羡慕“不做梦”的。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 19:14:09
当然有啊 无梦睡眠是质量最好的睡眠,深度睡眠。
睡觉多梦反而睡觉质量不好,醒来乏力,头痛等。
有,以前我不是很相信,有次聊天的时候,听我爸爸他说自己睡觉就出来不做梦,倒下就睡,一直到醒来的时候都不做梦的,所以就算睡很少精神也比较好。我都是比较多梦,很烦,真羡慕“不做梦”的。