想长胖，怎样长到标准身材？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 10:45:36
我今年18. 男
一直瘦瘦的，高175cm.想长胖，怎样长到标准身材？家里吃的很还是好，就是长不胖！头发到是长的又长又快。

呵呵，首先年龄还小

男生可以长到20岁，现在还属于发育期，南方人喜欢说正是“抽条”时候

瘦一点长个子是很正常的

没有其他的办法，只有多吃点有营养的食物

多喝牛奶，多吃水果，得到营养均衡

才可以为将来身体打好底子哦

多锻炼身体，累了饭量自然会增加

再过几年如果还是很瘦的话，就可能是胃肠道吸收的问题了，要去医院检查了

呵呵不用担心~~~~~

祝福~~~~~~~~~~~~~`

你那是千金难买啊！
胖有什么好？那是富贵病的药罐子。
如果到你真的很胖的那天，你想瘦都瘦不下去了！
而且到时候你还会为你现在所说的感到好笑。

多吃高脂肪多卡路里的事物 一日N餐 少做运动 = =
头发莫太长吸取营养哟 - -

真羡慕你长不胖，
多吃甜食比较容易发胖！

吃一些补品,加强锻炼