喝柠檬汁除雀斑,每天的柠檬用量是多少?维生素E是不是在药店就可以买到?

柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。每天喝一杯就可以了，维生素E在药店是可以买到的。

虽然不想说，但很遗憾……柠檬是感光的，喝了虽然暂时会白，但是一晒太阳会更黑……完全不建议……
维生素e确实药店有卖。很普通的那种就ok。

我建议您用VE加牛奶用纸面膜使用！