自卑 失落

不是性格的问题,有这种感觉在这个年龄段是很正常的.
为什么会这样.最主要的原因是因为这个时期的男生,正处于事业心猛速上升的过程,感情上比较丰富.很容易受到周围外界的影响,导致感情上的不稳定.
心情的好坏很不稳定,但却可以调节,最简单的例子,假如你心情很好,只需一首歌低沉悲伤的歌就可以轻易的改变你的心情,(其根本原因是让你想起悲伤的往事).就这么简单.
说道为什么累的时候很自卑,很失落,这正是事业心高速增长的缘故.因为事业心的高速增长,并没有带来现实也跟着改变,导致产生一种自我压迫感和失落感,潜意识的感到自己的能力和特长没有发挥,付出与得到的价值不成正比.尤其越累时,这种价值的落差感,越强.因此会产生这种感觉,这是很正常的.随着时间的推移,和自己的认识,这种感觉就会慢慢消除.当然如果自己调节性差,可以通过外界环境辅助调节,例如跑步,看书,这里强调一下玩游戏并不能真正的调节,因为在虚幻里得到的满足感,一旦脱离虚化,空虚和失落感再次袭来.因此建议通过现实的环境来调节.如果自控能力较好,大可不必担心,青年人都有这个经历,基本上慢慢会从失落走出来的.

人是为自己而活.开心点.有时候难过是正常.不可能人每天都自信快乐.调节好自己就好了

是不是没有目标，很迷茫，也或者是太孤独了，要不就是生活太无聊了。

很多人可能都是这样子吧！反正我也是这个样子！有时很高兴 有时候特别难过！什么都不如意！很迷茫！不知道下一步要做什么！找不到可以说心里话的人！希望慢慢会好一点！！！