经常莫名烦恼，神经过敏，是不是心理疾病？？

绝对没有病…我前段时间也这样子德…老觉得自己很被人讨厌…总是想问别人是不是讨厌我…还一直怀疑这怀疑那…难过了很久…我建议你可以一个去KTV发泄一下…我以实际行动告诉你…这个办法很有用…还有提醒你…最近不要听歌…因为会越来越不爽的…总之这不是一种病…你完全可以固执的认为是青春期的现象那…所以 加油喔 早点摆脱这样子的不快乐 加油加油

一、调整自己的人生目标，目标太高了，就容易产生自卑心理。
二、建立一切顺其自然的心态，要注重人生的过程，不要给自己施加太多的压力，一切以健康、喜乐为中心。
三、找到自我，认识自我，了解自身优势和劣势，扬长避短。
四、坚持适当锻炼，养成规律生活，积极向上的好习惯。
五、常听轻松愉快的音乐，常看健康向上的影视、书籍、信息。
只要你坚持这五条，调整一段时间，你就会好转。
祝你开心、喜乐，万事如意！

希望有心理医生能帮她！

可以和精生医生谈谈了，先谈谈不是说你有病

开朗点，明确自己的目标

围绕着我们的是缤纷眩目的色彩，
而我的人生也从此漫开了七色的彩虹。

我们的鞋履扬起了校园遍地尘土，
搜索花开叶落的暗语，在地上留下了零散的足迹。

和某人做朋友也是毫无道理的决定。
我们不会去计算人的优点多寡，

更不会计较对方是否对自己有益处，
只是单纯的用真心去和别人交往。

回望过去，
才发现生命线上烙下深深浅浅印痕，
原来全是大家赔我走过的痕迹。

稍微出摸，
便犹如翻开标记了年月日的日记簿，
提醒我们曾经共处的时光。

在这个变化匆促的城市里，
我们所能把持的东西都是转瞬即逝的，

唯有这些年青的故事，
永远活在我心里。

找些兴趣，
觉得这世界美好的话，你的心也
很美好