我身体柔韧度不好，现在20了，能学跆拳道吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/16 22:23:04

是不是需要很长时间啊？不想考段，只是想防身而已

最好不要练跆拳道
因为跆拳道号称：腿的艺术
如果腿功不好，那打起来发挥不了跆拳道的真正力量
劝你去学学泰拳相对来说，泰拳较凶猛，防身效果好，主要用膝，肘部攻击
对柔韧度要求小一些
可以买些书自学
有问题Q我：396257996
本人也是练武的
可以给你1些指导