我175 ，110斤，热身后可以单手助跑拍板，现在已经初二了，我希望初三能够扣篮，可以吗？？

你最好多吃蔬菜。每天多去蓝球场去试着扣篮板，并且每天早点睡觉。每天多练点蹦跳，千万别倒立。每天多跑步。其实要想长高很简单，这得看你的身体激素多不多。身体好不好。祝你成功，多练点青蛙跳

相信你，一定可以，↖(^ω^)↗

可以，多补充盖，增加点力量练习，一定可以的，男生一般在初二初三开始发育，你肯定行