耳塞问题（睡眠问题）

买个“铁三角”的就行了，去电脑城应该有，哥们儿，这种内置耳塞对耳朵不好，我就是听歌太多，听力受损，无法分辨音源的方向。如果你坚持要用的话就听些恩雅的音乐或者班得瑞的音乐，有助睡眠。。。
我的睡眠也是个问题，宿舍也超级吵，电视音量40，还有个大嗓门儿老说话，所以我一直在隔壁宿舍玩到十一点熄灯才回去直接睡觉，你在淘宝上搜个“午睡三宝”，里面配套一对耳塞。
大学宿舍就是廉价的青年旅舍，我学习到最多的就是忍耐，反正大学毕业做鸟兽散，从来哪来的回哪去，别太认真啦，希望你睡眠愉快！！！

这种3M的隔音耳塞需要到劳保防护用品商店去购买。（正常1元副）

这样的东西往往比耳机要贵不少！

建议还是用棉花塞吧！

屈臣氏 或 各大药房都有 建议买3M的比较舒适