红枣鸡蛋同煮

这种煮法不科学，因为剥壳的蛋一般是已经煮熟的了，再重复放入与红枣煮，会使蛋白长时间受热凝固，吃后不易使人体消化与吸收，失去了它应有的补益作用；另外烧前浸泡的红枣需要煮一段时间后才会膨胀，使皮与肉之间更容易分离，从而方便食用，如果凑合在一起煮有点多此一举，反而不好。

为何要煮到水干，要是煮太久了，会稍微上火的哦

可以 鸡蛋和红枣并不相克 至于白糖就不用担心有相克问题 一般是不会存在的

这种做法是不对的。

这样吃有什么好？