我想瘦脸和大腿 谁能告诉我最快的实用的好办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 12:15:50
我刚满16岁 身高168cm 这2年觉得脸胖了 大腿也是!其实我脸上肉挺多的 就是我的脸型不怎么显胖 同学说我脸上肉多一点还可爱一些 可就是我高了点 现在好多我这个年龄的男生都比我矮 谁会去看那么高的女生有张可爱的脸?所以我还是希望我的脸恢复以前样子的一半就好``不胖不瘦的脸脸..呵呵`还有夏天就要来了 像我腿这么长又直应该拿出来来晒晒 你说是吧``[自恋]可是我觉得腿胖了点``我想让她像模特的腿那样...谁能给我个好办法?``
对了由于本人正在发育时期 我不想在瘦脸和大腿的时候把胸也瘦没了``
我是学生 没那么多钱去买什么药啊什么的 而且我觉得那种会反弹``我想要天然一点的。

瘦腿么

每天洗澡的时候

把腿抬高 大约到腰的地方，

就像压腿那个姿势，

然后涂一点沐浴露

双手反复的从上往下搓，

刚刚开始大约一只腿50下

久了以后可以慢慢增加，

这个办法真的很好哦，亲身体验过的

以前我可是让人讨厌的大象腿，

现在可是标准的小鸟腿哦

还有不一定要洗澡的时候，空闲的时候也可以

就是用一点婴儿油

但是洗澡的时候血液循环的快 效果更好

跳绳虽然不错，但是跳完之后记得做拉伸运动

不然可是会长恐怖的肌肉哦， - -

瘦脸么

我觉得去买那个瘦脸器挺有用的

淘宝就卖了阿

有人说没用那说因为他们懒

只要你坚持，效果就会出来的哦

还有减肥可不关瘦脸的事哦

以前我就是魔鬼身材胖胖脸

希望可以帮到你，

我打了好久哦

减肥绷带+减肥衣.瘦下半身效果真的很好.而且又健康
双钻好评网店.可以短我哦

我和你一样高耶~呵呵~跟你情况差不多，也有点婴儿肥和大象腿，我是这么减肥的，买了个瘦脸的滑轮，然后配着瘦脸精油，坚持短短半个月，就有些变化哦，可能我的皮肤有点松弛的缘故，不是咬肌型肥胖，瘦大腿嘛，我看女刊上介绍了一款叫“生冲雷公根白果茶”的，10来块一盒，喝了一盒多就见效果了，你也可以试试，粉状的，泡水喝，我不是经销商，亲身经验，你可以按我说的试试

每天晚上不吃饭，跳绳，坚持一个月，就会见效。

嚼口香糖吧

合理饮食 + 科学锻炼