吃撑了马上运动，时间长了会有什么危害？

偶尔一次也不好，万一急性阑尾炎呢，别一时贪玩让自己受罪。

反正会有危害就对了。

暴食过饱，会损害消化系统的器官（消化负担过重而不堪承受）；如果再加上马上运动，后果将更加严重，因为消化系统工作需要较多的血液，而运动也需要更多的血液，人体内血液供不应求，消化能力进一步下降，对自己是一种严重的摧残！