眼睛视力才0.4

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 01:57:41

我上几天去体检，看表，两个眼睛0.4。对一个19岁的男孩子来说，严重吗？我认为是上网弄坏的眼睛，但是人家也一样上，怎么没我严重呢？有人说是睡眠不好，跟这个有没有关系啊？我确实是很少睡觉的。

绝对是过长时间沉迷网络造成的。
1.每次上网不超过1小时，期间让眼睛休息并按摩20分钟。
2.坚持做眼睛保健操，一个月内既可见效。长期坚持长期受益。终身坚持受益终身！

上网过多一定会弄坏眼睛的.谷歌搜索--近视训练

上网多、睡眠少，都是近视的原因。