膝盖疼 急需拯救

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:50:40
激烈的运动 或者过多的弹跳 会导致膝盖隐隐作痛(大概是软骨那地方压迫神经了吧)希望能找到办法治疗 最好外敷 病史大概4年

你好
活动或者是弹跳会出现膝盖疼痛，这主要是膝关节两端的软骨受到磨损，或者是半月板受到震伤、拉裂，软骨、半月板受伤后，会出现软痛、酸痛、或者是肿痛等不适现象，软骨、半月板、韧带都属于软组织，软组织损伤自身很难修复，所以有些软组织损伤的患者，长时间得不达愈合，就是这个道理，西医对于软组织损伤，一般都是叫病人回家静养或者是锻炼，这些都是消极的，中医治疗软组织损伤是积极的，只需用中药简单的外敷治疗受损的局部，早期软组织损伤一般30天可以痊愈。
未治愈前饮食忌吃:公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,这是经验所得,西药慎用,特别是含激素药物忌用,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜强行锻练活动,以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复

那就疏通一下经络，