想的很多

去看医生吧

你缺乏一个目标或者是一个梦想，你要找个时间静下心来真真正正的思考一下，自己要的是什么，自己的追求是什么。
建议你写一个人生计划，你可能认为很好笑，但真的很有用，这个计划要越详细越好，要细分长期和短期。
假设你是个大学生好了，你可以从近的来，你的学业上哪个比较弱，你要给自己定个目标，然后朝它去努力，就是诸如此类。还有长期的，例如，你要过4级，那你要如何安排自己的时间去复习，4级有3000多个单词，你每天要背几个。更长期的，你可以考虑自己以后的工作。
写完以后，你要尽量按照计划上的来安排每一天的事，尽量让自己每天的生活过得充实，能不能完成计划上的目标其实并不重要，重要的是你在追求那个目标的过程中，你已经得到了更重要的东西了。
生命，过程比结果重要。
像你这样的人其实挺多，特别是大学阶段，进入社会的前期，很多人都会很迷茫。不管你是处于人生什么时期，只要凡事都看得轻一点，生活便会轻松一点。
有一句话很无情但可能有些帮助：世界缺少了你，地球照样转。
人是很渺小的，不管是谁，人的生命又是这么短暂，我们能做的对这个世界来说微乎其微，如同，在社会上工作，没有企业害怕你辞职，因为可以替代你的多得是，谁也不是无法代替的。
有一天，有人来宣告你已经只有一天的寿命之时，你可能会发现，很多时侯，烦恼都是自己造成的。
让自己开心一点，让爱你的人开心一点，让你爱的人开心一点。