吃鱼长胖吗？

要看你吃哪种鱼啦~大部分鱼都是不会增废的 相反 鱼肉内含大量胶原蛋白 还可以使皮肤光滑 有弹性~ 但有些鱼 如鲶鱼就不健康 虽不能说增肥但也差不多了 呵呵

不会发胖的，相反鱼类还是很好的减肥食品，几乎不含脂肪，全是蛋白质，营养还健康

不行 吃牛肉

不胖