一个人整天不要睡觉，精神总是恍恍惚惚，不怎么喜欢吃东西，是不有什么精神上原因，还是身体出现失调？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 17:47:27
我的一个朋友，女的，才20来岁，上面的情况，状态一直保持一年多？睡觉怎么也睡不着。在床上翻来翻去。她自己也感到很痛苦，

放下烦恼..要不去尝试催眠看看..

失眠吧

我19岁 是整天不要睡觉 有点恍惚 我还消瘦 不过我喜欢吃东西

精神或身体上的原因都有可能 或者两者兼有
比如说感情问题或学习压力
比如说病理原因

我也经常失眠，当然就是因为心里在想事情

如果她没有想任何事情

那么就

我建议她买个收音机吧

其实晚上许多电台都放写催眠的歌曲的

效果满好