绝食法能瘦腿吗?

绝食对于瘦腿来说不是太明显，个人比较建议跳绳，还有瑜珈的几个姿势做法，还有辅助按摩。每天还要坚持步行半个小时哦

喝荷叶茶，专瘦下身胖的，淘宝网上有卖的。 

或买“一贴瘦”我自己试过，挺管用的哦。也是淘宝网里有卖产。 

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其实多游泳或做瑜伽是可以帮助退步塑形的，因为可以让你的双腿变的更加紧致修长，消耗掉了过多的脂肪，总是绝食减肥对身体不好，不但会影响生育和体内器官，而且靠着绝食来瘦身会反弹而且较之以前更加明显。每天可以空中蹬脚踏车做300到500个，把双腿倒立过来10~15分钟，再多做些腿部按摩，时间久了，自然会见到成效。美腿也好，减肥也好，不能急于求成，就好比你的脂肪不是一两天就马上长成现在这个样子的！祝你越变越美~~~

光节食对瘦腿的效果不太明显，得做点运动，比如：平躺着抬起腿做骑自行车的动作，对减腿很有效果，亲身体验的哦！推荐你看杂志《女刊》上面好多减肥方法很实用的。

每个人的身体状况不