春季吃什么容易长个儿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 21:28:38

和吃什么 关系不大。注意下饮食搭配 多吃维生素 别老吃肉 穿合适的鞋子 少喝纯净水

合理饮食加上适量运动，还要有充足的睡眠。

骨头汤，虾皮，鱼