我想请问一下，嘴里面经常长溃疡，是体内缺少某种东西，还是其它什么原因呢？

口腔溃疡

口腔溃疡是一种反复发作的慢性口腔粘膜病。好发于青壮年，女性多于男性。发病时唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形或椭圆形浅层小溃疡，有的同时多处发生。疼痛剧烈似烧灼样。一般10天左右可痊愈。但随天气、情绪、劳累等因素可复发。本病可迁延数年、数十年不愈。中医将本病分实火、虚火两型。前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结肿大疼痛；后者可无明显全身症状或有低热。一些人伴口燥、咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等阴虚症象。

一、自疗要点

1.反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫机能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手。

2.起居有规、饮食有节、劳逸有度。

3.饮食多样化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。

4.减少房事。

5.平心静气，对事与人切勿情绪高亢激昂。用心过度、操劳失常，均会引发虚火亢盛而致口腔溃疡。

6.保持大便通畅。

二、自疗方法

（一）内治法

1.成药

（1）维生素C片，每次2片，每日3次。

（2）六神丸，每次10粒，每日3次。

（3）杞菊地黄丸，每次9克，每日3次。用于慢性溃疡反复发作者。

（4）知柏地黄丸，每次9克，每日3次。用于慢性溃疡反复发作者。

（5）维生素E，每次20毫克，1日3次。

2.单验方

（1）金银花10克、生甘草3克，开水冲泡代茶饮。

（2）决明子10克、知母10克，开水冲泡代茶饮。

（3）野蔷薇根30克、生甘草5克，煎汤代茶饮。每日1剂。

（4）麦冬15克、生地20克、石斛30克，水煎2次，混合后分3次服。每日1剂，连服4剂。

3.食疗方

（1）莲子30克、白萝卜250克，共煮服，每日2次，喝汤食