晚上熬夜能瘦吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:30:54
工作关系,经常上晚班,听友人说熬夜能瘦不知道是不是真的啊?

刚开始你会觉得自己瘦了,因为太累了。时间长了,生理状况就会不好,新陈代谢也会不正常,吃东西不消化的,反而会胖的

不可以,减肥期间是需要足够的睡眠的,不然会事得其反,还会出现黑眼圈,使皮肤变黄。

看你个人了 我经常熬夜 不到20天已经掉了6斤称了 自己在熬夜的时候也擦一大堆护肤品 皮肤也没有感觉肤质有下降。

会瘦的 熬夜会很累 所以会瘦的 我就试过 不过会对皮肤不好

会肿,熬夜对我无效。

当然不能了 其实大部分减肥方式都不健康 还是要多运动哦~