每天心理暗示，说“我要长高”有助于长高吗？

心理暗示有用。
运动不要太疲劳就好，每天半小时到一小时，适合自己的运动方式就是好的。
不用担心肌肉的问题，要想让肌肉特别发达比长高还难！
同时要注意营养均衡，可以适当补钙，一定要有充足的睡眠，不能熬夜。

您认为呢？您要是这样想您就是个唯心主义着了。其实人长的高矮主要是先天遗传因素和后天因素，先天的已经定了，就说说后天的吧，其实还是那些话，主要是靠你运动和营养，每天打打篮球（打篮球很能使人长高），跑跑步什么的；营养方面就是要注意在长身体的时候要吃的稍微好点，建议每天一盒牛奶。
祝你心想事成！

你说呢,我天天心理暗示我有钱我就会有钱吗