月经前半个月为什么很容易上火

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 07:38:13
每次来月经的前半个月,总是火气很大,有时便秘,嘴巴还感觉苦苦的,水并没有少喝,可还是一样,这到底是为什么,嘴巴为什么会苦苦的呢?如何解决呢?

你好:
这种情况,需要多休息,多饮水,注意个人的饮食结构,忌食辛辣刺激的饮食,多吃水果和粗纤维的食物。行经期前后都要注意个人卫生,加强营养,增强体质。f

那是人体阳气最盛的时候,