为了体育呀体育呀

我不知道跳远的时候在空中跨步的方法

那是高水平专业的跳远运动员的姿势！
你的跳远成绩过不了6.5M就别想这么跳了！

起跳腿跳跳出去之后 身体在空中尽量形成一个弓 字型 也就是说上半身尽量往后仰 下半身也同样咯 说的有点不明白 你可以请教老师 或者是懂的跳远的有什么不明白的给我留言吧