痘痘困扰？？

我也这样，有什么办法呢？你我同处青春期！我去医院看过，医生说了青春期就这样，只能减少，不能彻底消除！这段时间好多了，我亲身实践的方法！首要的，在于一个规律的生活，有时候熬夜、大吃之后痘痘一下就冒很多出来！生活有规律是很重要很重要的，同时，饮食选择清淡为注，蔬菜、水果要多吃；清洁皮肤，应该选择适合你肤质的洗面奶，对于痘痘应选择去油、清爽型的，常常是油性皮肤多受痘痘困扰（我就是！）所以，爽肤水有必要准备一瓶，洗面后适量拍打在脸上，以收敛毛孔达到控油目的。而严重的话则要再准备一套专门去痘的，这种现在很多，比如军献还可以，痘痘反复长的地方就用那个专门治痘痘的霜搽……重在坚持，有一天你会突然发现好多痘痘不见了，只有一两颗：！呵呵、坚持噢！

是内分泌失调了，要多调理好自身的状态。外用的涂抹也只是延缓一时的痘痘。