十个月的宝宝补那种钙好

如果不缺钙最好不要补，宝宝吃的多，精神好就没事；可在饮食中填加三孩低聚果糖可以有效地调理肠道，并促进食物中的营养吸收和利用，青少年摄入15克，钙的吸收量增加26%。

液体钙！哈药的就不错。

还是喝牛奶补钙比较好，现在市面上的钙大多数是合成钙，牛奶起码是天然钙。现在的东西太吓人了，一会儿这个不安全，一会儿又那个不安全，当妈妈的真费心啊！